Epsom-salt er et meget mineralholdigt salt fra området Epsom i England. Det indeholder meget magnesium og virker muskelafslappende og udrensende.

Salt fra Himalaya indeholder 84 mineraler, som alle indgår i den menneskelige organisme.

 

Bemærk; at almindelig bordsalt osv. kan indeholde tilsætningsstoffer (eksempelvis antiklumpningsmidler) af forskellige arter, som der er blvet om skulle være dårligt for hjernen. Så jeg vælge altid salte uden tilsætnings stoffer, til både mad og bade (klik her).

Ved højt blodtryk, diabetes eller hjerte- eller nyre problemer, bør læge konsulteres først.