Abstinens symptom liste

Få altid lavet et fuld helbreds tjek, gerne en gang årligt. Og det er vigtigt også at få tjekket stofskiftet, da stofskifte sygdom kan give de samme symptomer.
Det er også vigtigt du har støtte. Gerne udenfor familien, da det er vigtigt at der ikke er personlige følelser inde i billedet. Læge eller støttegruppe eller ligende.

Det er en god idé at skrive abstinenserne ned (evt. i et abstinens skema) og også hvis du får nye symptomer.....
Jeg brugte en dagbog til at gøre det, og det gav mig altid modet tilbage, når jeg kunne se at nogle typer abstinenser var forsvundet og hvordan jeg fik det bedre og bedre.... Alle får det bedre og bedre..

DET VIL STOPPE OG BLIVE BEDRE.  GIV ALDRIG OP.

Her er en liste over abstinens symptomer forbundet med Benzodiazepin brug.
Abstinenserne kan optræde både i brugen, under udtrapning og i aftagende grad i årene efter brug (ikke at nogen får dem alle på én gang).
Listen er samlet fra Alita´s egne erfaringer, behandlingssted Kilen (Sverige, nu lukket) samt centrale internationale internet forums (England og USA).

BEMÆRK: Alle oplever et benzo forløb forskelligt.
Du vil højst sandsynligt ikke opleve dem alle. Og hvis du gør, vil de komme i bølger og hurtigt forsvinde igen.

Læs mere: Abstinens symptom liste